Лечебно-профилактическая верховая езда (иппотерапия)
Лечебная верховая езда является одной из форм лечебной физкультуры и условно делится на: снятие стресса с помощью лошади и реабилитационную верховую езду по рекомендации врача.
1 – снятие стресса – это прогулка в лес в поводу с инструктором ( такая прогулка на лошадях – доступна всем желающим, даже новичкам, так как она относительно безопасна – потому, что рядом идет инструктор и держит лошадь за повод)
2 – иппотерапия – занятие упражнениями на лошади, без седла.
Иппотерапия применяется при достаточно большом круге заболеваний. Она рекомендуется для послеоперационной реабилитации. Под влиянием лечебно-профилактического воздействия физических упражнений во время занятий верховой ездой происходит активная работа мышц тела. За счет того, что температура тела лошади в 1.5 градуса больше, чем у наездника во время езды верхом, движения мышц спины идущей лошади разогревают мышцы ног всадника, усиливая кровоток в конечностях. Таким образом, происходит улучшение не только кровоснабжения мозга, но и всего тела. Такого рода занятия проходят на лошади без седла.
Об обязательности наличия шлемов. Дети до 18 лет на занятия по верховой езде без шлемов не допускаются, если нет своего шлема – шлем можно взять на прокат у нас в клубе . Взрослых, совершеннолетних людей – мы не можем заставить заниматься в шлеме, но это очень желательно, хотя если Вы искренне считаете что у Вас нечего сотрясать – можете обойтись и без шлема.
Хочу выразить благодарность тренеру Яне за сегодняшнее обучение верховой езде. Было очень интересно работать с этим человеком. Она доходчиво объясняет, если что-то не получается… Безумно рада, что попала в этот клуб… Никогда не думала, что верховая езда задействует столько мышц!
Спасибо.